講武堂防身技擊教室
目的:激發本能反應、增進臨危信心
教學內容:
發勁訓練:拳腳組合式攻擊法。
抗力訓練:掌拳腿功力輔助器材。
護身倒訓練:加強肢體協調。
防身術訓練:綜合踢、摔、打、拿、反制。
短棍發勁訓練:短棍反制攻擊。
臨危反應訓練:綜合手法,激發膽識反應。
目的:激發本能反應、增進臨危信心
教學內容:
發勁訓練:拳腳組合式攻擊法。
抗力訓練:掌拳腿功力輔助器材。
護身倒訓練:加強肢體協調。
防身術訓練:綜合踢、摔、打、拿、反制。
短棍發勁訓練:短棍反制攻擊。
臨危反應訓練:綜合手法,激發膽識反應。
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